少子高齢化が進む現代社会において健康で生活できることは、家族にも会社にも大切な財産。それは企業の働き手にも当てはまります。現在、日本では医療費の削減と社会人の健康生活向上に向けて、日常生活から得られる予防医療への動きが活発化しています。
赤沢自然休養林では、2020年の林野庁「森林サービス産業モデル地域事業」で、健康経営を支援するためのプログラム作りに取り組みました。休日を利用した森林セラピーによりメンタルヘルスやリフレッシュを狙う、社会人の健康づくりに寄与するサービスです（エビデンスはリンク先をご参照ください）。
企業の健康づくりに向けて、ぜひ体験や導入をご検討ください。
上松町版 企業向け森林セラピー体験モデルの仕組み
赤沢自然休養林の森林セラピーを体験する前後において、健康指標となる数値の比較が可能となるプランです。また長野県立木曽病院とタイアップすることで、医師の監修・アドバイスを受けることができます。
体験期間は１週間。赤沢自然休養林の森林セラピー体験日をのぞいて、日常生活をお過ごしいただけます。
体験期間の前後で、睡眠状況の変化やストレス度の傾向、心理的状態などを指標として比較できます。
使用機器は、運動量や睡眠量を計測するスマートバンド、血圧計、体重・体脂肪率計測計、アミラーゼ測定器などです。
また主観評価のアンケートとして、ROS回復艦指標、アテネ不眠尺度、POMS短縮版を用います。
1回の体験は、5名様まで可能です。
計測結果は、カルテとしてお納めいたします。
参加費 1名：19,800円、2名：10,000円／名、3〜5名：6,600円／名 オプション：医師の監修 3,000円／名
参加費にはガイド料・カルテ製作費・資料代・傷害保険料を含みます。交通費・食事代・宿泊費は含まれません。
ご参加のご相談は、上松町観光協会までお寄せください。