居心地の良い森林に佇んで、五感をフルに使って自然の心地よさを楽しむ… 森林浴・森林セラピーの本質は同じですが、健康増進に役立つメニューを提供するため、ご案内する人数によって提供できるサービスが異なります。
健康増進のサービスは個々のパーソナリティに作用するため、人数が少ないほど、より専門的に特化したサービスが受けられます。
赤沢自然休養林では、以下３つのガイドメニューをご用意しております。
NPO木曽ひのきの森スタッフがご案内し、上松町観光協会がご予約・お問い合わせを承ります。
お問い合わせ、ご予約先
上松町観光協会 電話０２６４－５２－１１３３ hinoki@avis.ne.jp
● ガイドの手配の都合上、１週間前までにご予約下さい。
■森林散策ガイド
赤沢自然休養林を散策しながら、赤沢の自然や歴史、文化に触れます。
所要時間： およそ９０分
人 数： １５名前後 ※推奨・１０名
料 金： １５名まで一律８，０００円
■森林セラピーガイド
森林セラピーソサエティ認定森林セラピストによるフルコースのプログラムです。
森林セラピーとは科学的な証拠に裏付けされた森林浴のことです。
森を楽しみながらこころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指します
がっつりと森林セラピーを体験したい方はこちらをどうぞ。
所要時間： およそ４時間
人 数： １～５名 ※推奨・３名（ガイド１名の場合。５名を超える場合はガイド２名が必要になります）
料 金： ガイド１名につき１５，０００円
※オプションでストレスチェックを希望される場合は別途５５０円／１名かかります。
■森林浴ガイド
森林散策と森林セラピーの良いとこどりのコースです。
ガイドによる簡単な安息を体験、五感に刺激を与えます。
どちらも少しずつ体験してみたい方におすすめです。
所要時間： およそ２時間
人 数： １０名 ※推奨・８名（ガイド１名の場合。それ以上の場合は、ご相談ください。）
料 金： １０，０００円
● 料金は、ご参加当日に現金にて申し受けております。
● 口座振替や後納などをご希望の場合は、ご予約の際にご相談ください。
● ガイドの手配の都合上、１週間前までにはご予約をお願いします。
● 当日キャンセルの場合は５０％のキャンセル料金をいただきます。